La Vitamina C es probablemente uno de los nutrientes más conocidos que ayuda a fortalecer las defensas de tu cuerpo. Nuestro cuerpo no puede producir ni almacenar Vitamina C, y en algunas ocasiones la dieta no cubre la dosis que necesitas al día.
El Zinc es un mineral como la Vitamina C; fortalece el sistema inmunológico y ayuda a proteger a las células del estrés oxidativo. Este mineral es esencial para un crecimiento y un desarrollo saludable.
La vitamina D es necesaria para formar y mantener huesos saludables. Esto se debe a que el cuerpo puede absorber calcio solo si la vitamina D está presente. Esta vitamina se obtiene a través de la luz solar, sin embargo, no siempre se puede obtener la dosis diaria de luz solar. Por lo que se recomienda suplementarse con vitamina D3.
El Zinc es un mineral como la Vitamina C; fortalece el sistema inmunológico y ayuda a proteger a las células del estrés oxidativo. Este mineral es esencial para un crecimiento y un desarrollo saludable.
La vitamina D es necesaria para formar y mantener huesos saludables. Esto se debe a que el cuerpo puede absorber calcio solo si la vitamina D está presente. Esta vitamina se obtiene a través de la luz solar, sin embargo, no siempre se puede obtener la dosis diaria de luz solar. Por lo que se recomienda suplementarse con vitamina D3.